Vor der Geburt

Atemübungen, Entspannung, Körperwahrnehmung, Gymnastik, Beckenbodenübungen, Massagen und nicht zuletzt Gespräche und Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Neugeborene helfen den Schwangeren bzw. den werdenden Eltern, sich auf die Geburt ihres Kindes optimal vorzubereiten.

Geburtsvorbereitungskurse für Paare

Diese Kurse erstrecken sich jeweils über 7 x 2 Stunden; die Teilnahme ist etwa ab der 28. Schwangerschaftswoche zu empfehlen (bitte frühzeitig anmelden).

Hebamme
Helene Welter 

 

19.01. - 02.03.2018
18.05. - 29.06.2018

26.10. - 07.12.2018

 

Freitag
19.30 bis 21.30 Uhr
0228 / 21 68 81

Ort: Kursraum in der 5. Etage

Betriebsstätte
St. Johannes Sieglar

Hebamme
Beate Stute-Riemer


01.03. - 12.04.2018

12.07. - 23.08.2018

20.09. - 08.11.2018

 

Donnerstag
18.45 bis 20.45 Uhr
02644 / 80 19 2

Ort: Kursraum in der 5. Etage

Betriebsstätte
St. Johannes Sieglar

Hebamme

Swetlana Glesmann

 

17.04. - 29.05.2018

19.06. - 31.07.2018
  

Dienstag
20.15 bis 22.15 Uhr
02241 / 47 71 9

Ort: Kursraum in der 5. Etage

Betriebsstätte
St. Johannes Sieglar

 

 

Geburtsvorbereitungskurse für Frauen

Der Kurs ist besonders geeignet für Frauen, die schon im Mutterschutz sind und / oder vorher keine Zeit für so einen Kurs hatten. Der Kurs ist fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit nach telefonischer Rücksprache.

Hebamme Martina Otte

08.01. - 19.02.2018
26.02. - 16.04.2018

Montag
7 x 2 Stunden 
19.30 - 21.30 Uhr

Tel.: 02242 / 933 69 45
Ort: Kursraum in der 5. Etage, GFO Kliniken Troisdorf - Betriebsstätte St. Johannes Sieglar

Weitere Termine auf Anfrage, es werden zwei Paarabende angeboten.

 

Fortlaufender Geburtsvorbereitungskurs f. Frauen

Ein sehr lebendiger, fortlaufender Geburtsvorbereitungskurs fur Frauen, die bis zum Schluss gearbeitet haben, die noch keine Zeit hatten, sich um einen Platz zu kummern oder einfach nur eine Auffrischung brauchen, unabhängig von der Schwangerschaftswoche.

Hebamme Claudia Schlich
Hebamme Helene Welter

Dienstag
7 x 2 Stunden (fortlaufender Kurs)
10.00 - 12.00 Uhr

Tel.: 02241 / 23 44 01
E-Mail: claudia.schlich(at)rehmann-software.de
Ort: Kursraum in der 5. Etage, GFO Kliniken Troisdorf - Betriebsstätte St. Johannes Sieglar

 

 

Intensivkurse am Wochenende

Im Vordergrund dieses Kurses stehen die Übungen, die die Stunden im Kreißsaal und die Geburt selbst erleichtern und verkürzen helfen. Die gemeinsame Pause bietet auch Gelegenheit für Informationen. Als Auffrischung für Paare, die bereits Eltern sind, ist dieser Kurs - ab ca. 24. SSW - ebenso geeignet wie für Paare, für die eine Geburtsvorbereitung über mehrere Wochen nicht möglich ist.

 

INTENSIV-KURS FÜR PAARE

25.02.2018
22.04.2018
10.06.2018
23.09.2018
09.12.2018    

Sonntags von 10.00 bis 16.00 Uhr     

Hebamme
Evelyn Wagner      
02224/98 17 278    
evelyn.wagner(at)t-online.de
www.hebammenpraxis-siebengebirge.de

Ort: Kursraum in der 5. Etage, GFO Kliniken Troisdorf - Betriebsstätte St. Johannes Sieglar    

 

INTENSIV-KURS FÜR PAARE

Termine auf Anfrage

Samstags von 10.30 bis 15.00 Uhr und
Sonntags von 10.30 bis 15.00 Uhr          

Christine Zeeck-Glauner
Tel.: 0228-964 99 299
zeglau(at)gmail.com

Ort: Kursraum in der 5. Etage, GFO Kliniken Troisdorf - Betriebsstätte St. Johannes Sieglar    

 

INTENSIV-KURS FÜR FRAUEN (als Ergänzung zum Paarkurs)

14.01.2018
11.03.2018
06.05.2018
26.08.2018
04.11.2018

Sonntags von 10.00 bis 16.00 Uhr 

Hebamme
Evelyn Wagner      
02224/98 17 278    
evelyn.wagner(at)t-online.de
www.hebammenpraxis-siebengebirge.de

Ort: Kursraum in der 5. Etage, GFO Kliniken Troisdorf - Betriebsstätte St. Johannes Sieglar 

Besonderheit zum Intensiv-Kurs bei Evelyn Wagner: FRAUEN allein können ergänzend zum Intensiv-Kurs an jeweils einem weiteren Sonntag teilnehmen. Ausführlich machen wir Atem- und Beckenbodenübungen und besprechen die Schmerzerleichterung, das Stillen und das Wochenbett.      

 

 

Säuglingspflegekurs

Die ersten Wochen mit dem kleinen Baby gestalten sich oft aufregender
als erwartet. So kleine Wesen – so große Bedürfnisse –
so viele Fragen. Um sich auf das Leben mit dem Säugling vorzubereiten,
beschäftigt sich dieser Kurs intensiv um die erste Zeit
nach der Geburt. Wissen und Informationen helfen, das Handeln
gemäß der eigenen Intuition zu erleichtern und Entscheidungen
informiert zu begegnen:
· Babyausstattung: Was brauche ich wirklich?
· Stillen oder Flaschenernährung?
· Wie wickeln, baden, pflegen wir unser Kind?
· Grundbedürfnisse des Babys
· wie sieht die Welt eines Babys aus?
· Sichere Schlafumgebung
· Schreien: Was will mir mein Kind sagen?
· Tragetuch oder Tragehilfe oder...wie geht’s und was gefällt
uns besser?
Als Einstieg in die Praxis üben wir verschiedene Wickeltechniken,
das Baden, Handling und Tragen eines Babys an speziellen Säuglings-
Pflegepuppen.


TERMINE:

17.03.2018
30.06.2018
22.09.2018

Referentin: Desiree Berwing
Telefon: 02241 / 59 69 42

Samstags
09.30 bis 15.30 Uhr
 
Ort: Kursraum 5. Etage, Betriebsstätte St. Johannes Sieglar

Infos und Anmeldung
Deutsches Rotes Kreuz Siegburg
Tel: 02241 - 59 69 42
Weitere Kurse auf Anfrage im DRK Bildungshaus in Siegburg

Geschwisterkurs

Für Kinder ab ca. 4 Jahren, in deren Familien ein Baby erwartet wird.
Altersgerecht und spielerisch werden die Kinder auf die Zeit mit dem Baby vorbereitet.
Wenn es möglich ist, werden wir zum Abschluss einen Kreißsaal besichtigen.
Am Ende des etwa 1,5-stündigen Treffens erhalten die Kinder ein „Geschwisterdiplom“.


Donnerstags von
16:00 - 17:30 Uhr

 

Termine auf Anfrage


Hebamme Claudia Schlich
Hebamme Angelika Heusler

02241 / 23 44 01
E-Mail: claudia.schlich(at)rehmann-software.de


Ort: Kursraum in der 5. Etage, Betriebsstätte St. Johannes Sieglar

Nordic Walking

  • Verbesserung der Haltung, der Muskulatur und des Herz-Kreislaufsystems
  • Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden
  • Steigerung der körperlichen Fitness und Ausdauer zur Vorbereitung auf die Geburt
  • Vorbeugung von Schwangerschaftsdiabetes, hilft bei der Regulierung des Blutzuckers

 

Angelika Heusler
0228 / 94 499 655

Kurszeit: Freitags, 10.00 bis 11.30
Ort: Burghofstr. 36, 53229 Bonn

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Eine eigene Nordic Walking Ausrüstung ist nicht notwendig. Die Teilnahme ist vom ersten bis zum letzten Tag der Schwangerschaft möglich.

Hypnose-Kurs

Im Kurs erlernen Sie ein Selbsthynosetraining, indem Sie selbst die hilfreichen Grundstrategien für sich individuell anpassen und erproben werden.

Termine auf Anfrage
jeweils montags von 17 bis 19 Uhr

6x2 Stunden

Wo: in der Hebammenpraxis Storch & Co
Bonner Talweg 215
53129 Bonn

Anmeldung bei Renate Kessler-Jumpertz
Tel. 0228 - 45 47 91
mail@storch-und-co.de
www.storch-und-co.de

 

 

Yoga für Schwangere

Yoga kann durch sanfte Bewegung, Atem-Achtsamkeit und geistige Sammlung dazu beitragen, dass ein Mehr an Kraft, Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden entwickelt wird.Teilnahme empfohlen ab 20. SSW.

Yoga Lehrerin und Heilpraktikerin
Frau Moi-Leevke Wolfsteller
(Begründerin von Body Instinct Yoga®)

Mittwochs
17.30 bis 19.00 Uhr und
19.15 bis 20.45 Uhr

Termine auf Anfrage


02224 / 96 03 095 oder 0163/ 56 70 152
contact(at)naturheilpraxis-wolfsteller.de
www.naturheilpraxis-wolfsteller.de

Ort: Kursraum in der 5. Etage, Betriebsstätte St. Johannes Sieglar

 

 

Geburtsvorbereitende Akupunktur

Wird von den Hebammen der Betriebsstätte St. Johannes Sieglar durchgeführt

  • Donnerstags 9.00 Uhr – außer an Feiertagen
  • Einmal wöchentlich ab vier Wochen vor dem errechneten Entbindungstermin
  • Bitte ein Handtuch und einen Unkostenbeitrag von fünf Euro mitbringen
  • Es fallen keine sonstigen Kosten an
  • Keine Anmeldung notwendig!

Ort: Kursraum 5. Etage, Betriebsstätte St. Johannes Sieglar

 

Kontakt und Information:
Hebamme Christine Zeeck-Glauner 0228-964 99 2 99

 

Hebammensprechstunde

Für Fragen rund um die Schwangerschaft und Geburt; 

Terminabsprache unter 02241 - 488 246

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Allgemeine Informationen

GFO Kliniken Troisdorf – Betriebsstätte St. Johannes Sieglar
Wilhelm-Busch-Straße 9
53844 Troisdorf (Sieglar)

Tel.: 02241 488-0
Fax: 02241 488-303

E-Mail:
info(at)johannes-krankenhaus.com

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